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研究发现:46岁,人生幸福才刚刚开始

www.creaders.net | 2023-11-22 10:33:12  世界新闻网 | 0条评论 | 查看/发表评论

这几年,中国网上充斥着“人到中年,真的好难”之类的文章,而随着疫后失业率升高,早前更传出中国一、二线城市涌现一批“在星巴克假装上班的中年人”。不过,中欧国际工商学院管理学教授赵浩指出,“研究发现:46岁,人生幸福才刚刚开始!”

赵浩在上海第一财经发表的这篇文章称,《经济学人》2010年就曾发表过一篇名为“生命的U形弯曲”的文章,描述人们在中年之后会变得更加幸福这个普遍现象。

文章引用多个社会调查,论述人从青年时期到中年,幸福感是逐渐恶化的,这种损失会延续到被普遍称为“中年危机”的低谷。然而,中年之后,他们会赢得一件宝贵的东西:幸福。

作者说,即使去掉手头现金、就业状况和子女数量的影响,U形弯曲依然存在。全球各国人口平均算起来,美好人生从46岁才开始。

赵浩表示,从心理学角度看,年龄会给人带来四类影响。第一类是损失,从青年到中年,人会失去一些宝贵的东西,如体能、外貌、冒险精神,还有流体智力(例如速记能力),这些当然会让人产生焦虑。

第二类影响是成长,成长和后面两类影响都可以在一定程度上抵消损失机制的负面影响。人成熟后会收获珍贵的晶体智力(比如阅历和智能),有助于我们更好地处理问题和挑战,也让我们更加珍惜生活和事业中的美好时刻。

第三类是重组,我们会对生活目标重新排序。因为老年人知道自己离死亡越来越近,所以会更好地活在当下。他们也不再较劲和他人争个输赢,而更多通过帮助和给予来收获他人的感激和尊重。

「上有父母,下有儿女」,加上三年疫情后经济走缓、失业率上升,让许多中国中年人感叹:「人到中年,真的好难」。(美联社)

第四类是转换,中老年人尝尽人生百味后,心态和情绪会有重大调整。他们自我调控情绪的能力会增强,情绪变得稳定,很少大喜大悲。即使面对重大打击,也能淡然处之,而不会深陷愤怒或者悲伤而无法自拔。

赵浩认为,这些收获都有利于年长创业者保持心理健康。他并举例称,过去两年,中国教培行业普遍倒闭跑路,俞敏洪却能稳妥关停新东方的中小学生教培主业,捐赠桌椅,再次创业做好直播带货业务。同样的逆境,他能打出一手好牌,就能看出一个年长创业者的人生智能和情绪稳定性。

赵浩说,“生命并不是从阳光明媚的高地向死亡之谷的漫长缓慢衰退。相反,它是一个U形弯道。在40多岁的时候,你才走过人生旅途的一半”;“上点岁数的人更容易体验到幸福,而中欧很多学员年龄在40-50岁之间,应该对这一前景感到鼓舞,因为人生最难的时刻,很可能已经,或者即将熬过来了,别放弃。”

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