“选择困难症”惹人厌！新研究为它平反

你有选择困难症，常被人说是优柔寡断吗？恭喜你！德国研究认证你比较可能做出聪明的决策，因为你不太可能仓促下结论，也更善于避免偏见。

英国《每日邮报》报道，德国德斯登大学心理学家针对1,300人进行研究，结果发现，那些需要更长时间才能做出决定的人，不太可能只根据自己的信念做出决定，也就是所谓的“确认偏差”。他们也不太可能仓促下结论，而是会先看过全部证据，再做出判断，因此也比较容易做出聪明的决策。

主导研究的心理学家何斯比恩 (Jana-Maria Hohnsbehn) 指出，优柔寡断“可以提供我们必要的停顿，向我们发出讯号，表示事情很複杂，我们需要更多时间来更仔细地考虑决定。”

这项研究发表《人格与个体差异》期刊上，针对先前5篇论文进行分析研究。他们向研究参与者展示真实世界的案例，例如决定某人是否应该继续工作，或评估判断某人的性格。

研究人员同时也确认研究参与者是否具有“矛盾心理特质”，也就是对某事或某人有複杂感情或矛盾想法的状态。

参与者被要求对3个问题进行自我评估，并从 1（非常不同意）到 5（非常同意）给分。3个问题分别是：“我的想法经常自相矛盾”、“我经常对于一个议题正反两面感到左右为难”，以及“有时当我思考一个议题时，常举棋不定”。

科学家接著提出真实世界中的不同情境，比方说，假设参与者刚刚遇到一个他们认为性格外向的人，可以二择一向对方提出以下问题，“你喜欢一个人待在家里吗？”或“你喜欢参加派对吗？”。

那些选择后者的人，被视为表现出确认偏差的迹象，因为他们只寻找与自身假设一致的信息。但选择前者的人则表现出高度的矛盾心理，因为他们想质疑官方叙述，并深入挖掘实情。

美国宾州卡内基梅隆大学专家菲施霍夫 (Baruch Fischhoff) 指出，这项研究显示“对证据进行更平衡的评估，可以做出更好的决定”。不过，专家也建议不要太过优柔寡断，可以试著将决策转化为一系列任务，例如花两个小时搜索新信息，然后花一定时间进行深思熟虑就好。