戴这种口罩 可能比没戴还糟糕

自新冠肺炎爆发以来，全球各地口罩供不应求，在医疗用口罩资源极度有限情况下，除了有些民众自制布口罩之外，也有厂商开发各种不同设计的非医疗级口罩，其中最常见也最容易引人注目的是设有“呼吸阀”的口罩；然而，最近却有愈来愈多专家指出，这款口罩的防疫效果相当有限，甚至比没有呼吸阀的口罩更差。

由于一般使用布料制作的口罩内层较厚，容易使人感到闷热或呼吸困难，加上为了过滤空气中的微粒，特地在口罩上设置呼吸阀，让口罩内空气即使在使用者呼吸的时候也能保持气流畅通，降低闷热感。

由3M公司专为特殊需求人士所打造的“呼吸阀”口罩，在官网上列出运作原理详细说明：吸入的空气主要透过口罩的布料过滤至使用者体内，但吐出的气体会经过呼吸阀达到散热效果；如此设计确实能帮助人们在进行比较粗重的工作时，保持呼吸顺畅，但实质上却完全无法达到防疫和减少病毒传播效果。

公卫专家过去不断强调，戴口罩目的是为了让人们在呼吸、说话、咳嗽、甚至打喷嚏的时候，避免期间产生的飞沫夹带病毒散播到空气中，但口罩上的呼吸阀并无法阻绝这些从人体排出的飞沫，这也是为何你不曾在医疗用的口罩上，看到有呼吸阀的设计。

旧金山地方政府的防疫政策就规定，设置呼吸阀的口罩并不符合防疫的标准；联邦疾病管制中心(CDC)则建议，一般民众可以使用自制或购买的简易布口罩即可，布口罩内的多层棉花就能阻隔空气中的飞沫，以及大部分可能造成感染的物质，而且也比N95这类的高级医疗口罩还要来得通风。