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(一) 新鲜采摘的木耳
干木耳泡发之后做出来的食物不会有安全隐患,但如果是新鲜采摘的木耳最好就别吃了。
因为新鲜的木耳含有一种感光物质,我们吃到肚子里面,这种感光物质会被吸收到血液中,结果就是我们会“见光死”——引发日光性皮炎。
另外,这种感光物质极容易被我们的粘膜吸收,导致喉咙水肿。
这个应该有很多人都知道了吧?有些人是不能吃新鲜蚕豆的,吃完之后会得“蚕豆病”。
这是因为这类人体内缺乏某种酶,食用新鲜蚕豆之后会引起过敏性溶血综合征,即全身乏力、贫血、黄疸、肝肿大、呕吐、发热等,若不及时抢救,会因极度贫血死亡。
(三) 新鲜的黄花菜
这主要是“秋水仙素”导致的。
新鲜的黄花菜含有有毒物质秋水仙素,这种物质进入我们身体之后,会破坏我们的细胞更新能力,导致细胞死亡,表现出来的就是我们会明显感觉肠胃不适、腹痛、呕吐、腹泻等类似急性肠胃炎的症状,还极易被误诊。
(四) 无根豆芽
无根豆芽的生长过程中使用了药物,卖相非常好:没有须根、茎粗短、顶芽小、又嫩又脆、浪费也少而且烹调快。
但是这种无根豆芽有非常强的致癌性,对健康是一种莫大的摧残。
(五) 苹果核
这个平时注意一下就可以了,主要是苹果核里面含有微量的氢氰酸,这种物质有毒。
不过也得你能把这个核吃下去,而且吃得足够多才能达到毒性发作,所以嘛,这个注意一下就行了。
(六) 豆角的两头
现在大家都知道了豆角一定要煮熟了才能吃,半生不熟的豆角导致食物中毒的事件已经是家喻户晓了。
若没有除去豆角的两头或煮熟,很容易导致恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。
煮至80℃未全熟的豆角中,毒素反而更高,因此豆角的最好吃法就是掐去两头,大火炖煮。保证锅中的水没过豆角,水开后再煮30分钟。
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