小心 手机、平板、Wi-Fi 带来的健康灾难！

　   你是否曾有过刚起床就觉得疲累，以为只是昨晚没睡好？有时感到记忆力衰退、无法专注，认为只是年纪大了？这些日常生活上不起眼的小症状，却有可能是EHS (电磁辐射敏感症)的徵兆。

　　美国功能医学暨抗衰老医学专科医师梁锦华说，人类正面临一场巨大的无声海啸，这股无声洪流，失控的「电子雾霾」正逐步窃走人类的健康！

　　集便利、乐趣、社交于一身的手机、平板以及无所不在的Wi-Fi，是现代人生活中不可或缺，甚至是非常依赖的电子产品。但身体所呈现的疲累、记忆力衰退、无法专注等症状，极有可能都跟这些3C产品所产生的电磁波有密切的关系，无所不在的3C产品，正在一点一滴地剥夺我们的健康。第一线接触病患的梁锦华有相当大的感触，他说，3C产品对人类的影响，远远超乎我们的想像，除了报章媒体常讨论的成瘾问题外，资讯爆炸的恐慌、对电磁波的过敏，甚至基因的改变都是必须严肃面对的问题。

　　面对一波波无声电子海啸的袭击，梁锦华医师说，不接触，并非最好的选择，「水能载舟，亦能覆舟」，如何正确，有智慧地使用，才是我们迫切需要学习的。

　　「工欲善其事，必先利其器」，有好的工具，可以事半功倍，但若无法聪明使用，就将迷失在无声无息的「电子雾霾」中。如何将电磁波辐射的影响降到最低？梁锦华医师建议，不要二十四小时机不离身，避免长时间处在WIFI空间，适度的保持距离，均衡饮食，良好的生活型态，才能让我们的健康不至于沦陷在这股电子海啸中。