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洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常:
1、如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关; 2、如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎; 3、如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生; 4、如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血; 5、如眼角膜出现一圈模煳的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
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